몸통 공격의 종류와 공방 정리
바디 잽·스트레이트·훅·볼로 펀치의 궤적과 조합, 몸통 공격을 받을 때와 막을 때의 원칙을 정리합니다.
LEVEL GUIDE
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같은 장면도 배우는 단계에 따라 확인할 포인트가 다릅니다.
초급 포인트바디 잽과 스트레이트의 기본 순서와 자세를 먼저 확인하세요. 직선 몸통 공격 두 가지의 거리와 궤적을 비교합니다.
상급 포인트바디 잽과 스트레이트 전후의 거리·각도, 균형과 가드 복귀를 비교하세요.
선수 포인트바디 잽과 스트레이트을 실제 라운드에 적용할 때 상대 반응, 타이밍과 다음 선택을 점검하세요.
초급 포인트리드·리어 바디 훅의 기본 순서와 자세를 먼저 확인하세요. 앞손과 뒷손 몸통 훅, 공격 기회를 만드는 방법을 확인합니다.
상급 포인트리드·리어 바디 훅 전후의 거리·각도, 균형과 가드 복귀를 비교하세요.
선수 포인트리드·리어 바디 훅을 실제 라운드에 적용할 때 상대 반응, 타이밍과 다음 선택을 점검하세요.
초급 포인트볼로와 몸통 조합의 기본 순서와 자세를 먼저 확인하세요. 볼로 펀치와 여러 몸통 공격을 조합하는 예시입니다.
상급 포인트볼로와 몸통 조합 전후의 거리·각도, 균형과 가드 복귀를 비교하세요.
선수 포인트볼로와 몸통 조합을 실제 라운드에 적용할 때 상대 반응, 타이밍과 다음 선택을 점검하세요.
초급 포인트몸통 공격 대응의 기본 순서와 자세를 먼저 확인하세요. 몸통 공격을 받는 방법과 방어 선택을 확인합니다.
상급 포인트몸통 공격 대응 전후의 거리·각도, 균형과 가드 복귀를 비교하세요.
선수 포인트몸통 공격 대응을 실제 라운드에 적용할 때 상대 반응, 타이밍과 다음 선택을 점검하세요.
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