스탠스부터 수비까지, 초보 복싱 종합 과정
스탠스와 이동, 기본 펀치, 콤비네이션, 카운터, 수비와 피벗까지 초보자가 복싱의 전체 구조를 차례로 살펴볼 수 있습니다.
LEVEL GUIDE
핵심 장면을 내 눈높이로 보기
같은 장면도 배우는 단계에 따라 확인할 포인트가 다릅니다.
초급 포인트스탠스의 기본 순서와 자세를 먼저 확인하세요. 오소독스와 기본 자세를 확인합니다.
상급 포인트스탠스 전후의 거리, 균형과 가드 복귀를 비교해 보세요.
선수 포인트스탠스을 실제 라운드에 적용할 때 상대 반응, 타이밍과 다음 선택을 살펴보세요.
초급 포인트기본 이동의 기본 순서와 자세를 먼저 확인하세요. 자세를 유지하며 움직이는 방법을 봅니다.
상급 포인트기본 이동 전후의 거리, 균형과 가드 복귀를 비교해 보세요.
선수 포인트기본 이동을 실제 라운드에 적용할 때 상대 반응, 타이밍과 다음 선택을 살펴보세요.
초급 포인트기본 펀치의 기본 순서와 자세를 먼저 확인하세요. 주요 펀치의 동작을 이어서 확인합니다.
상급 포인트기본 펀치 전후의 거리, 균형과 가드 복귀를 비교해 보세요.
선수 포인트기본 펀치을 실제 라운드에 적용할 때 상대 반응, 타이밍과 다음 선택을 살펴보세요.
초급 포인트수비의 기본 순서와 자세를 먼저 확인하세요. 여러 수비 동작과 적용 장면을 봅니다.
상급 포인트수비 전후의 거리, 균형과 가드 복귀를 비교해 보세요.
선수 포인트수비을 실제 라운드에 적용할 때 상대 반응, 타이밍과 다음 선택을 살펴보세요.
초급 포인트피벗의 기본 순서와 자세를 먼저 확인하세요. 각도를 바꾸는 피벗 동작을 확인합니다.
상급 포인트피벗 전후의 거리, 균형과 가드 복귀를 비교해 보세요.
선수 포인트피벗을 실제 라운드에 적용할 때 상대 반응, 타이밍과 다음 선택을 살펴보세요.
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정답을 맞히기보다 직접 해본 경험, 지도 기준, 경기에서 발견한 장면을 구체적으로 나누면 도움이 됩니다.