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초급수비경기 운영·전술

패링·블록·슬립·롤 수비 비교

상대 펀치에 대응하는 패링, 블로킹, 슬립, 롤과 거리 이탈을 한 영상에서 비교해 상황별 수비 선택을 이해합니다.

LEVEL GUIDE

핵심 장면을 내 눈높이로 보기

같은 장면도 배우는 단계에 따라 확인할 포인트가 다릅니다.

패링들어오는 펀치의 선을 바꾸는 수비를 봅니다.재생 ▶

초급 포인트패링의 기본 순서와 자세를 먼저 확인하세요. 들어오는 펀치의 선을 바꾸는 수비를 봅니다.

블로킹가드로 충격을 막는 방법을 확인합니다.재생 ▶

초급 포인트블로킹의 기본 순서와 자세를 먼저 확인하세요. 가드로 충격을 막는 방법을 확인합니다.

슬립직선 공격을 머리 움직임으로 피합니다.재생 ▶

초급 포인트슬립의 기본 순서와 자세를 먼저 확인하세요. 직선 공격을 머리 움직임으로 피합니다.

롤훅 공격 아래로 빠지는 동작을 봅니다.재생 ▶

초급 포인트롤의 기본 순서와 자세를 먼저 확인하세요. 훅 공격 아래로 빠지는 동작을 봅니다.

거리 이탈상체와 거리를 이용한 회피를 확인합니다.재생 ▶

초급 포인트거리 이탈의 기본 순서와 자세를 먼저 확인하세요. 상체와 거리를 이용한 회피를 확인합니다.

이어서 학습하기

이 과정의 마지막 단계 영상입니다.

과정 목차에서 복습할 단계 찾기 →
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완료 여부는 직접 표시합니다.

RING TALK

영상 대화

정답을 맞히기보다 직접 해본 경험, 지도 기준, 경기에서 발견한 장면을 구체적으로 나누면 도움이 됩니다.

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