골로프킨의 전진 압박·잽·거리 운영 분석
골로프킨의 스탠스, 전진 압박, 강한 잽과 펀치 배치, 거리 이해를 실제 경기 장면으로 나누어 분석합니다.
Skillr Boxing복싱 스터디
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경기 운영·전술
3개이노우에 나오야 경기에서 읽는 조정과 압박
이노우에 나오야가 경기 중 상대 반응을 읽고 거리와 압박 방식을 조정하는 장면을 통해 전술 선택의 과정을 살펴봅니다.
Skillr Boxing아마추어 복싱 시즌 훈련 계획 세우기
경기 일정이 있는 아마추어 선수의 훈련 과제와 해결책, 체력 요소별 잔류 효과, 근력훈련 배치 예시를 설명합니다.
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